Последние добавленные видео:
ကိရိယာလွတ်-လေ့ကျင့်ခန်း
-
3 года назад
822 3 года назад 1:18လက်မောင်း နောက်ကြောလေးတွေ ကျစ်လစ်သေးသွယ်စေသော ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း
-
9 месяцев назад
88 9 месяцев назад 6:25ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း အပိုင်း(၃) No Equipment for Home Workouts Day(3)
-
4 года назад
52 4 года назад 1:20အလွယ်တကူ ထိရောက်စွာကစားနိုင်သည့်အိမ်တွင်း ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း(9)မျိုး
-
1 год назад
150615 1 год назад 12:21ကိရိယာမလို Six Pack (ABS) လေ့ကျင့်ခန်း
-
2 года назад
73406 2 года назад 4:11အောက်ပိုင်းကြွက်သား ( ပေါင် / တင်ပါး / ခြေသလုံး ) အတွက် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး / Lower body workout
-
10 месяцев назад
344 10 месяцев назад 6:19ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း အပိုင်း(၁) No Equipment for Home Workouts Day(1)
-
2 года назад
186606 2 года назад 1:48အားလုံးကစားနိုင်မယ့် ဗိုက်ချပ်ပြီး ကျစ်လှစ်လှပစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း
-
4 года назад
470 4 года назад 1:15📍အိမ်မှာနေရင်းကစားလို့ရသည့် ကိရိယာလွတ် Cardio နှင့် Core လေ့ကျင့်ခန်း (8) မျိုး
-
4 года назад
6682 4 года назад 4:51PE-လက်မောင်း ဂျိုင်းအဆီနဲ့ ရင်သားလှပစေတဲ့ ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း