Последние добавленные видео:
เทคนิคยืดเส้นยืดสาย
-
1 год назад
2496860 1 год назад 12:30อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
-
6 лет назад
4718394 6 лет назад 15:455 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป
-
1 год назад
555731 1 год назад 16:5015 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
-
1 год назад
169689 1 год назад 14:01คลายเส้น-แก้ปวดตึง ยืดเหยียดกล้าม ฉบับทุกวัย วัยรุ่น วัยทำงาน สูงวัย ทำได้เลย #หมอชวนฟิต #ยืดเหยียด
-
4 года назад
227299 4 года назад 5:165mins stretch ยืดเส้น ก่อน หลังออกกำลังกาย 5นาที
-
3 года назад
1454500 3 года назад 7:31รวมท่า ยืดเพิ่มความสูง ไปด้วยกัน ไม่สูงขึ้น ให้รู้ไป!!! | เอามั้ยลองไมค์
-
7 месяцев назад
109967 7 месяцев назад 13:2610 นาที | โยคะยืดเหยียดบิดขี้เกียจยามเช้า คนตัวแข็งก็ฝึกได้
-
2 года назад
107213 2 года назад 12:5310 นาที | ฝึกท่านั่งยืดเส้นสบายๆ คลายปวดเมื่อย สำหรับคนไม่มีเวลา
-
1 год назад
350509 1 год назад 9:21สูตรลัด ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ง่ายและเร็วสุดๆ ฟิตทั้งวัน ไม่ปวด ไม่เมื่อย ผู้สูงอายุทำได้
-
6 лет назад
1945142 6 лет назад 5:465 นาที Warn Up แบบไม่กระโดด ก่อนออกกำลังกาย | Booky HealthyWorld
-
4 года назад
35289 4 года назад 3:14โยคะแก้ขาตึง น่องตึง ปวดเส้นใต้ขา
-
4 года назад
185731 4 года назад 5:50ยืดเหยียดทั่วทุกส่วน หลังออกกำลังกาย l 21 Day Slim Down Challenge
-
6 лет назад
2511032 6 лет назад 4:31COOL DOWN ยืดเหยียดร่างกายหลังออกกำลังกาย
-
1 год назад
1275812 1 год назад 12:5712 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทุกส่วน ลดอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึงตัว
-
10 месяцев назад
51705 10 месяцев назад 12:2512 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแบบง่ายด้วยท่ายืน I ช่วยคลายปวดเมื่อย นั่งนานต้องลอง
-
3 года назад
886873 3 года назад 15:36ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
-
1 год назад
208702 1 год назад 10:16อยากนอนหลับสบาย ฝึกยืดเหยียดก่อนนอนทุกวัน ผ่อนคลาย หลับฝันดี มีความสุข #หมอชวนฟิต