Последние добавленные видео:
การฝึกกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ
-
4 года назад
285202 4 года назад 8:08#แชร์ให้ผู้ใหญ่ 5 ท่า รักษากล้ามเนื้อผู้สูงอายุ
-
1 год назад
267221 1 год назад 21:43บริหารกล้ามเนื้อทุกส่วน ด้วยท่าง่ายๆ เพิ่มความแข็งแรง สำหรับมือใหม่ ผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต
-
1 год назад
2532477 1 год назад 12:30อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
-
1 год назад
160706 1 год назад 16:00กล้ามเนื้อแข็งแรง ก็ลดน้ำหนักได้ง่ายๆ ใช้เก้าอี้ตัวเดียว มือใหม่และผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต
-
2 дня назад
1437 2 дня назад 1:22แจก 5 ท่าบริหารสำหรับผู้สูงอายุง่ายๆ
-
2 года назад
651273 2 года назад 11:28วิธีเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ | Sarcopenia in Elderly
-
5 лет назад
248787 5 лет назад 13:5515ท่า ยืดเหยียดสำหรับผู้สูงอายุ
-
2 года назад
323819 2 года назад 8:49วิธีออกกำลังกายเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สำรับคนทั่วไป จนถึง ผู้สูงอายุ ไม่ยากอย่างที่คิด!!!
-
5 лет назад
1141458 5 лет назад 23:56WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ
-
1 год назад
557182 1 год назад 17:1415นาที เพิ่มความฟิต-แข็งแรง กระชับหุ่น ผู้สูงอายุ-ผู้ป่วยทำได้
-
2 года назад
511686 2 года назад 21:27ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อเมื่ออายุเพิ่มขึ้น #sarcopenia
-
1 год назад
119424 1 год назад 6:00ท่าแกว่งแขนสำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา
-
1 год назад
341851 1 год назад 17:33สร้างกล้ามท้อง หลัง แกนกลางลำตัว ไม่ต้องSitup ฉบับมือใหม่และผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต