Последние добавленные видео:
گرم-کردن-بدن-قبل-ورزش
-
4 года назад
333868 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
5 лет назад
78152175 5 лет назад 6:27این گرم کردن را قبل از تمرین انجام دهید | روال گرم کردن سریع
-
1 год назад
6286394 1 год назад 6:375 دقیقه گرم کردن برای تمرینات در خانه (تمام بدن)
-
3 года назад
81333 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
2 года назад
42899 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
1 год назад
1261227 1 год назад 6:455 دقیقه گرم کردن قبل از تمرین برای پیشگیری از آسیب
-
2 месяца назад
4975 2 месяца назад 7:05بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از ورزش در منزل
-
3 года назад
132402 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
7 месяцев назад
15787 7 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
2 года назад
104127 2 года назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
5 лет назад
228226 5 лет назад 16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
-
3 года назад
23799 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
1 год назад
656 1 год назад 6:32گرم كردن بدن در پنج دقيقه | گرم كردن قبل از ورزش
-
2 года назад
8550 2 года назад 9:11گرم کردن بدن قبل از ورزش در ۸ دقیقه
-
5 месяцев назад
1294 5 месяцев назад 7:32صفر تا صد گرم کردن بدن قبل از تمرین بدنسازی |آموزش کامل|
-
3 года назад
148057 3 года назад 6:34گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise
-
3 года назад
12936 3 года назад 9:3210 min low impact WARM-UP | ده دقیقه گرم کردن بدن قبل تمرین بدون پرش