Последние добавленные видео:
گرم-کردن-بدن-قبل-از-ورزش
-
4 года назад
342056 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
6641560 1 год назад 6:375 دقیقه گرم کردن برای تمرینات در خانه (تمام بدن)
-
3 года назад
83051 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
5 лет назад
78720437 5 лет назад 6:27این گرم کردن را قبل از تمرین انجام دهید | روال گرم کردن سریع
-
3 месяца назад
6596 3 месяца назад 7:05بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از ورزش در منزل
-
2 года назад
44179 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
1 год назад
1389675 1 год назад 6:455 دقیقه گرم کردن قبل از تمرین برای پیشگیری از آسیب
-
2 года назад
8814 2 года назад 9:11گرم کردن بدن قبل از ورزش در ۸ دقیقه
-
5 лет назад
228702 5 лет назад 16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
-
8 месяцев назад
18919 8 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
2 года назад
2512 2 года назад 26:14گرم کردن بدن در تکواندو ITF ‐ رامین رامش
-
2 дня назад
82 2 дня назад 2:43پیلاتس کلاسیک یا کاربردی؟| تفاوتها رو بدون قبل از تمرین
-
3 года назад
1132 3 года назад 6:34پنج دقیقه گرم کردن بدن قبل از ورزش ! نحوه صحیح حرکات گرم کردن بدن در خانه 🍁
-
5 лет назад
7089 5 лет назад 5:53گرم كردن بدن قبل از ورزش
-
6 лет назад
12177 6 лет назад 14:43گرم کردن بدن قبل از ورزش [روش صحیح و اصولی[
-
4 года назад
14607 4 года назад 3:41گرم کردن بالاتنه قبل از تمرین Upper Body Warm Up
-
1 год назад
702 1 год назад 6:32گرم كردن بدن در پنج دقيقه | گرم كردن قبل از ورزش
-
4 года назад
61759 4 года назад 7:35Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حرکات کششی - جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از ورزش
-
3 года назад
13010 3 года назад 9:3210 min low impact WARM-UP | ده دقیقه گرم کردن بدن قبل تمرین بدون پرش
-
1 год назад
216 1 год назад 11:15آموزش گرم کردن بدن قبل از ورزش