Последние добавленные видео:
گرم-كردن-قبل-از-ورزش
-
4 года назад
320730 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
4 года назад
77509796 4 года назад 6:27این گرم کردن را قبل از تمرین انجام دهید | روال گرم کردن سریع
-
4 года назад
13562746 4 года назад 10:02روتین گرم کردن قبل از تمرین | سریع و موثر | روآن ردیف
-
1 год назад
5875363 1 год назад 6:375 دقیقه گرم کردن برای تمرینات در خانه (تمام بدن)
-
6 месяцев назад
10926 6 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
2 года назад
40707 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
1 год назад
100925 1 год назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
3 года назад
78696 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
3 года назад
129417 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
3 года назад
145223 3 года назад 6:34گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise
-
5 лет назад
227292 5 лет назад 16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
-
1 день назад
50 1 день назад 9:34تمرین زیر شکم با یه صندلی |توی خونه بدون ابزار چربیسوزی کن!
-
2 года назад
8006 2 года назад 9:11گرم کردن بدن قبل از ورزش در ۸ دقیقه
-
1 месяц назад
2190 1 месяц назад 7:05بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از ورزش در منزل
-
3 года назад
22307 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
1 год назад
569 1 год назад 6:32گرم كردن بدن در پنج دقيقه | گرم كردن قبل از ورزش
-
3 года назад
1119 3 года назад 6:34پنج دقیقه گرم کردن بدن قبل از ورزش ! نحوه صحیح حرکات گرم کردن بدن در خانه 🍁
-
5 лет назад
12166 5 лет назад 14:43گرم کردن بدن قبل از ورزش [روش صحیح و اصولی[
-
3 года назад
2584 3 года назад 16:13بهترین حرکت های گرم کردن قبل از ورزش و دویدن
-
1 год назад
646 1 год назад 7:01گرم کردن بدن قبل از تمرین در خانه/تمرینات کششی روزانه/مبتدی/بدون وسیله/فیتنس با نشمیل
-
2 года назад
726 2 года назад 13:17تمرین گرم کردن حرفه ای بدن قبل از تمرین پرفشار
-
4 года назад
533 4 года назад 1:33نحوه ی گرم کردن قبل تمرین
-
2 года назад
102 2 года назад 10:26گرم کردن بدن قبل از تمرین ورزشی (warm up)