Последние добавленные видео:
کلینیکال-پیلاتس
-
5 лет назад
9217 5 лет назад 55:0460 دقیقه انجام پیلاتس بالینی در خانه | تمرینات اصلی و کل بدن
-
8 лет назад
39605 8 лет назад 13:17پیلاتس بالینی: قسمت 1 اصول
-
3 года назад
7414 3 года назад 5:24تفاوت پیلاتس و یوگا
-
2 года назад
583 2 года назад 19:11مربی پیلاتس شدن در کانادا || دو راه وجود داره: یکی ارزون، یکی خیلی گرون | STOTT Pilates
-
3 года назад
991 3 года назад 21:54وسایل مورد نیاز در ورزش پیلاتس چیست؟
-
15 часов назад
27 15 часов назад 2:43پیلاتس واقعی: آموزش جامع و نکات کلیدی| راز تمرینی که بدنتو متحول میکنه!
-
3 года назад
1588 3 года назад 43:57ورزش در منزل /تمرینات پیلاتس با استفاده از وزن بدن
-
10 лет назад
6331 10 лет назад 2:36ورزش پیلاتس برای چی خوبه | ورزش پیلاتس چیست؟
-
8 месяцев назад
2763 8 месяцев назад 30:03۳۰ دقیقه یوگا - پیلاتس | تمرین قدرتی | تقویت عضلات Core، دست ها و پاها | سطح متوسط
-
3 месяца назад
1449 3 месяца назад 39:05تمرینات پیلاتس با وزن بدن
-
2 года назад
349 2 года назад 34:04ورزش در منزل/تمرینات پیلاتس ترکیب چوب و رینگ