Последние добавленные видео:
چگونه-مشت-بزنیم
-
1 год назад
265295 1 год назад 4:56با این ۳ ضربه دعوا رو در دو ثانیه تموم کن
-
1 год назад
83826 1 год назад 4:37با این ۴ ترفند مشت های آهنین و مرگبار داشته باش
-
1 год назад
41552 1 год назад 5:33افزایش قدرت مشت | تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
-
1 год назад
19116 1 год назад 5:40مثل تایسون هوک بزن | آموزش ضربه هوک قدرتی
-
2 года назад
1597 2 года назад 3:23چگونه مشت بزنیم؟
-
1 год назад
4252 1 год назад 3:53آموزش ضربه چپ راست اصولی | چجوری ضربه jab Cross بزنم ؟
-
3 года назад
11113 3 года назад 3:57غلبه به ترس از ضربه | ترس چشم و صورت تو فایت