Последние добавленные видео:
چطور-گرم-كنيم
-
4 года назад
323350 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
101571 1 год назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
1 год назад
20257 1 год назад 4:31طبع سرد داری؟ اینجوری خودتو گرم کن! | Do you have a cold temper? Warm yourself like this!
-
11 месяцев назад
1578 11 месяцев назад 8:10چرا طبع گرم خوبه و چطور طبعمون رو گرمتر کنیم؟ | سریعاً طبعتون رو گرم کنید!
-
3 года назад
22535 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
4 года назад
144 4 года назад 1:36قبل تمرین چجوری گرم کنیم؟
-
4 года назад
123276 4 года назад 5:27تدابیر غذایی ساده برای رفع فوری سردی تن و معده
-
4 года назад
29682 4 года назад 4:30چطوری درست گرم کنیم بدن را قبل از ورزش؟/آموزش اصولی گرم کردن
-
1 год назад
7009 1 год назад 3:52چگونه معده سرد و کبد گرم را درمان بکنیم؟
-
3 года назад
130109 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
3 года назад
145793 3 года назад 6:34گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise
-
3 года назад
79280 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
6 месяцев назад
11937 6 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
2 года назад
13962 2 года назад 2:31معده تو گرم کن لاغر شو درمان بلغم و معده سرد
-
2 года назад
22991 2 года назад 4:20چگونه بفهمیم که طبع بدنمون سرده یا گرمه : بهترین روش تشخیص طبع سرد بدن
-
2 года назад
572 2 года назад 2:20چگونه رابطه عاشقانه خود را حفظ کنیم / چگونه رابطه سرد را گرم کنیم
-
1 год назад
6680 1 год назад 8:33اینطوری حرارت کبد کم میشه | راههای طبیعی کم کردن حرارت و گرمی کبد