Последние добавленные видео:
چربیسوزی-با-دمبل
-
4 года назад
9208 4 года назад 35:26چربی سوزی تمام بدن با یک دمبل | ورزش کالری سوز و حرکات شکم
-
2 года назад
21227 2 года назад 20:53حرکات ایستاده شکم و پهلو با دمبل چربی سوزی و عضله سازی در میانه بدن:قسمت ۴ برنامه ۲۰ دقیقه با شیلی
-
4 года назад
2603 4 года назад 16:06بهترین حرکات چربیسوزی و عضله سازی با یک جفت دمبل - شری ولنس
-
2 года назад
440 2 года назад 50:14تمرین فول بادی با دمبل و صفحه در خانه ( ورزش در منزل ) چالش شماره شش
-
2 года назад
6782 2 года назад 21:43ورزش کالری سوز و سفت کردن سینه و بازو با دمبل | چربی سوزی روز چهارم
-
3 года назад
216 3 года назад 19:18تمرین بالاتنه با دمبل درخانه/ چربی سوزی و تقویت عضلات بالاتنه/ با گرم کردن و سرد کردن
-
6 месяцев назад
53 6 месяцев назад 28:46تمرینات برتر با دمبل برای عضله سازی و چربی سوزی