Последние добавленные видео:
پنج-دقیقه-ورزش-صبحگاهی-با-بهترین-حرکات-ورزشی-
-
4 года назад
344039 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
5 лет назад
119943 5 лет назад 16:01ورزش صبحگاهی برای کارمندان
-
11 месяцев назад
22100 11 месяцев назад 12:07۱۰ دقیقه یوگا | کل بدن | تمرین صبحگاهی برای بیدار کردن ذهن و بدن در شروع روز
-
3 года назад
83474 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
3 месяца назад
6904 3 месяца назад 7:05بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از ورزش در منزل
-
2 года назад
23756 2 года назад 25:39تمرین صبحگاهی که هروز میتونی انجام بدی (ویژه مبتدی) | روتین صبحگاهی | ورزش صبحگاهی
-
1 месяц назад
494 1 месяц назад 16:36تمرین صبحگاهی که هروز میتونی انجام بدی | روتین صبحگاهی | ورزش صبحگاهی
-
1 год назад
104266 1 год назад 17:00یوگای صبحگاهی | آموزش یوگا مبتدی | تمرین یوگا برای هر روز | Morning Yoga
-
1 год назад
234758 1 год назад 29:44ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
-
3 года назад
1465876 3 года назад 6:315 دقیقه حرکات کششی صبحگاهی - روتین سریع برای کشش و انرژی!