Последние добавленные видео:
ورزش-منظم
-
5 лет назад
3414 5 лет назад 4:41چگونه منظم ورزش کنیم؟ | برنامه ریزی برای تمرین کردن با انگیزه
-
6 месяцев назад
1098 6 месяцев назад 10:08برنامه ی ورزشی منظم برای افراد پارکینسون
-
3 года назад
237804 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
1 день назад
64 1 день назад 27:38تمرین پیلاتس برای کاهش استرس و اضطراب😟| تمرینی برای ذهن های شلوغ
-
4 года назад
340850 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
9 1 год назад 2:16"چربی سوزی شکم و پهلو با ورزش منظم: راهی موثر برای داشتن شکم تخت و پهلوهای زیبا"
-
10 месяцев назад
399 10 месяцев назад 17:31ورزش منظم برای شارژ سلول های بدن و جوان سازی آن بسیار ضروری است
-
5 месяцев назад
66 5 месяцев назад 1:06تأثیر ورزش منظم بر عملکرد مغزی
-
1 год назад
169 1 год назад 56:43با ورزش منظم اعتماد به نفستو ببر بالا #چالش_لاغری
-
5 лет назад
119297 5 лет назад 16:01ورزش صبحگاهی برای کارمندان
-
4 года назад
36 4 года назад 2:25منافع ورزش منظم