Последние добавленные видео:
ورزش-اصولی
-
4 года назад
339560 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
3 года назад
82460 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
3 года назад
236809 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
1 год назад
18174 1 год назад 8:07افشاسازی راز تمرین اصولی فوتبال !!!
-
1 год назад
5131 1 год назад 8:02گرم کردن بدن قبل از ورزش | روش علمی و اصولی
-
8 месяцев назад
17998 8 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
2 года назад
43821 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
3 года назад
38712 3 года назад 8:01روش اصولی گرم کردن بدن قبل از ورزش(۲۸۱) how to warm up
-
2 года назад
105399 2 года назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
5 лет назад
836 5 лет назад 25:13اصول دوره بندی با ماریا سیمون