Последние добавленные видео:
هوازی-اینتروال
-
3 года назад
7290 3 года назад 6:54هوازی اینتروال:HIITچیه /چطور اینتروال بزنم؟
-
1 месяц назад
48667 1 месяц назад 20:06فواصل هوازی | قطعه گم شده در برنامه آموزشی شما؟
-
10 месяцев назад
297 10 месяцев назад 3:00🛑تمرینات هوازی اینتروال چیست؟
-
3 недели назад
3533 3 недели назад 17:50بهترین برنامه تمرینی هوازی (طبق جدیدترین تحقیقات علمی)
-
1 год назад
104511 1 год назад 8:22چطور تو زمین فوتبال نفس کم نیارم؟ تمرین هوازی رایگان
-
3 года назад
414 3 года назад 1:21full body workout with interval.تمرین تمام بدن با اینتروال
-
1 год назад
1313 1 год назад 1:05تمرین HIIT,مخصوص چربی سوزی در بدنسازی 🔥
-
4 года назад
279 4 года назад 2:10تمرینات اینتروال، قدرتمندترین راه چربیسوزی
-
3 года назад
76 3 года назад 1:05full body interval workout .تمرین اینتروال برای تمام بدن
-
3 года назад
2765 3 года назад 7:03فایده تمرین اینتروال چیست؟ / چربی شِکَن
-
5 лет назад
78 5 лет назад 6:12هوازی و اینتروال، کدام بهتر است؟
-
1 месяц назад
1683 1 месяц назад 8:02تمرینات هوازی در ۵ سطح با شدت های متفاوت
-
4 года назад
7583 4 года назад 31:2330 min HIIT core & abs | سی دقیقه هیت شکم و میانتنه
-
1 год назад
88 1 год назад 2:23بهترین نوع تمرینات هوازی برای چربی سوزی!
-
5 лет назад
1220 5 лет назад 14:42تمرین پرشدت تناوبی قسمت دوم HIIT
-
3 года назад
350 3 года назад 1:08interval training (HIIT). تمرین اینتروال (هیت)
-
4 года назад
4953 4 года назад 27:25ورزش کالری سوز هوازی ( اینتروال ) برای لاغری بازو و شکم
-
3 года назад
29837 3 года назад 7:11تشریح 5 نوع تمرین هوازی | اینتروال، HIIT، فارتلک، تمپو و پایه هوازی
-
7 лет назад
5286459 7 лет назад 10:50تمرین اینتروال - روتین 10 دقیقه پیاده روی در خانه | فیلم های تناسب اندام