Последние добавленные видео:
قدرتی-شدن-ضربات
-
4 года назад
110893 4 года назад 7:06چه چیزی یک پانچر قدرتی را می سازد؟ - 5 عاملی که یک هنرمند ناک اوت را می سازد
-
1 год назад
262058 1 год назад 4:56با این ۳ ضربه دعوا رو در دو ثانیه تموم کن
-
1 год назад
18655 1 год назад 5:40مثل تایسون هوک بزن | آموزش ضربه هوک قدرتی
-
1 год назад
12321 1 год назад 5:33تمرینات ضد ضربه شدن بدن | دیگه از ضربه خوردن نترس❌
-
1 год назад
40623 1 год назад 5:33افزایش قدرت مشت | تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
-
3 года назад
29517 3 года назад 9:31سه تمرین جهت سرعتی شدن ضربات در بوکس🥊
-
1 год назад
2777 1 год назад 5:10چجوری بفهمم سرعت و قدرت پاهام خوبه | تست انفجار ضربات پا
-
1 год назад
83010 1 год назад 4:37با این ۴ ترفند مشت های آهنین و مرگبار داشته باش
-
1 год назад
25843 1 год назад 5:26سرعت دست در بوکس | مشت هاتو بدون هیچ امکاناتی فوق سرعتی کن
-
4 года назад
779876 4 года назад 9:533 کلید برای ضربه زدن با قدرت بیشتر
-
1 год назад
1875729 1 год назад 4:05نحوه مشت زدن محکم با حداکثر قدرت (تکنیک مخفی)