Последние добавленные видео:
فیتنس-خانم-ها
-
3 года назад
3788 3 года назад 11:07تفاوت تمرین خانوم ها و آقایون
-
1 год назад
128189 1 год назад 1:11مربي و شاگرد . بهونه نيار ورزش كن
-
2 года назад
28435 2 года назад 20:57تمرین ماه اول مخصوص خانم ها سطح مبتدی | First month workout for women beginners level
-
11 месяцев назад
70687 11 месяцев назад 8:07برنامه بدنسازی خودم روز اول(باسن)
-
1 год назад
67217 1 год назад 22:22چطور عضله بسازیم و به فرم بدنی که دوست داریم برسیم؟(نکات تغذیه و تمرین برای عضله سازی)