Последние добавленные видео:
سلامت-و-بدنسازی
-
2 года назад
52180 2 года назад 7:57تفاوت فیتنس و بدنسازی - تفاوت بدنسازی و فیتنس در چیست ؟ - کدومش بهتره ؟
-
1 день назад
196 1 день назад 6:49تقویت عضلات، با 5 عادت ساده روزانه در هر سنی (بدون باشگاه، بدون مکمل)
-
2 месяца назад
215 2 месяца назад 2:12:20چگونه بدنسازی و آمادگی جسمانی به سلامت بدن کمک میکند؟ آموزش کاربردی برای تناسب اندام
-
2 недели назад
0 2 недели назад 17:47علم تغذیه برای سلامتی، کاهش چربی و عضلات بدون چربی.