Последние добавленные видео:
سرد-کردن-کامل-بدن
-
4 года назад
61601 4 года назад 7:35Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حرکات کششی - جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از ورزش
-
4 года назад
11413 4 года назад 4:52سرد کردن با حرکات کششی به مدت 5 دقیقه
-
3 года назад
26159 3 года назад 6:57حرکات کششی موثر در سرد کردن بدن بعد ورزش
-
3 года назад
32198 3 года назад 8:14تمرینات سرد کردن
-
2 года назад
501 2 года назад 18:52سرد کردن بدن بعد هر جلسه تمرین - تمامی حرکات کششی ایستا برای سرد کردن بدن درمنزل FULL COOL DOWN
-
6 месяцев назад
3302 6 месяцев назад 11:19آموزش کامل سرد کردن بعد از تمرین
-
2 года назад
3350 2 года назад 5:52😍 سرد کردن بعد از ورزش: در 6 دقیقه حس عالی سرد کردن بدن بعد از ورزش رو به خودت هدیه بده
-
3 года назад
227 3 года назад 6:38سرد کردن حرفه ای در ۶ دقیقه
-
4 года назад
18606 4 года назад 6:15حرکات کششی سرد کردن / Cool down
-
8 месяцев назад
18627 8 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
3 года назад
82845 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
4 года назад
341243 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
3 года назад
24442 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
3 года назад
115 3 года назад 7:09سردکردن بدن بعد از تمرین/سردکردن بدن / گرم کردن بدن
-
5 лет назад
42040 5 лет назад 20:39سرد كردن بدن و حرکات کششی بعد از ورزش
-
2 года назад
4308 2 года назад 4:35آموزش سرد کردن بدن بعد از ورزش: پنج دقیقه بدنت را سرد کن در خانه
-
2 года назад
44058 2 года назад 6:47گرم کردن عمومی بدن قبل از تمرین
-
2 года назад
636 2 года назад 14:12مرکز تحقیقات فناوری های خنک کننده - تور آزمایشگاه مجازی
-
7 лет назад
654 7 лет назад 6:03ضرب و شتم گرما