Последние добавленные видео:
روش-صحیح-گرم-کردن
-
4 года назад
320762 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
3 года назад
145232 3 года назад 6:34گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise
-
1 год назад
100928 1 год назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
3 года назад
129429 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
3 года назад
78700 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
6 месяцев назад
10932 6 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
3 года назад
22308 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
3 года назад
14811 3 года назад 7:04بهترین و اصولی ترین تمرینات برای گرم کردن بدن قبل از دویدن های روزانه
-
5 лет назад
227292 5 лет назад 16:30گرم كردن بدن قبل از ورزش | نحوه صحيح گرم كردن بدن- شری ولنس
-
2 года назад
60171 2 года назад 11:37گرم کردن صدا(پنچ تمرین عالی) / آموزش آواز و صداسازی
-
4 года назад
533 4 года назад 1:33نحوه ی گرم کردن قبل تمرین
-
4 месяца назад
30754 4 месяца назад 7:21روش صحیح گرم کردن ماشین در زمستان و نکات مهم برای خودرو.#خودرو
-
5 лет назад
12166 5 лет назад 14:43گرم کردن بدن قبل از ورزش [روش صحیح و اصولی[
-
2 года назад
3872 2 года назад 2:50گرم کردن خودرو در زمستان لازم است؟ + روش صحیح گرم کردن خودرو
-
2 года назад
174854 2 года назад 9:01بهترین راه برای گرم کردن بدن برای تمرین چیست؟ | دکتر اندی گالپین و دکتر اندرو هوبرمن