Последние добавленные видео:
حرکات-کششی-سرد-کردن
-
4 года назад
61592 4 года назад 7:35Cool Down - بهترین تمرین سرد کردن بدن و حرکات کششی - جلوگیری از گرفتگی عضلات بعد از ورزش
-
4 года назад
18606 4 года назад 6:15حرکات کششی سرد کردن / Cool down
-
3 года назад
26142 3 года назад 6:57حرکات کششی موثر در سرد کردن بدن بعد ورزش
-
4 года назад
11413 4 года назад 4:52سرد کردن با حرکات کششی به مدت 5 دقیقه
-
3 года назад
308 3 года назад 13:4510 دقیقه حرکات کششی برای سرد کردن بعد از تمرین ( FULL BODY STRETCH & COOL DOWN)
-
2 года назад
501 2 года назад 18:52سرد کردن بدن بعد هر جلسه تمرین - تمامی حرکات کششی ایستا برای سرد کردن بدن درمنزل FULL COOL DOWN
-
4 месяца назад
271 4 месяца назад 3:12✅ سرد کردن بدن بعد از تمرین | بهترین حرکات کششی برای ریکاوری و کاهش درد عضلانی | چاغر
-
3 года назад
4480994 3 года назад 7:055 دقیقه کشش های خنک کننده کامل بدن (بازیابی و انعطاف پذیری)
-
1 год назад
910559 1 год назад 5:014 دقیقه روتین کشش خنک کننده | این کار را بعد از تمرین انجام دهید | انعطاف پذیری و بازیابی عضلات
-
6 лет назад
7411 6 лет назад 8:30Cool Down Exercises After Workout --تمرینات ورزشی سرد کردن بدن --- شمیلا کوهستانی
-
3 месяца назад
145 3 месяца назад 7:07۷دقیقه بهترین تمرینات کششی سرد کردن بدن بعد ورزش و رفع کمردرد در خانه
-
2 года назад
881 2 года назад 15:48نقش گرم کردن - سرد کردن - حرکات کششی در بدنسازی | کشش بخش جدانشدنی تمرین بدنسازان حرفه ای
-
2 года назад
1145678 2 года назад 6:425 دقیقه کشش خنک کننده کامل بدن - بعد از هر تمرین انجام دهید
-
2 года назад
3350 2 года назад 5:52😍 سرد کردن بعد از ورزش: در 6 دقیقه حس عالی سرد کردن بدن بعد از ورزش رو به خودت هدیه بده
-
3 года назад
54 3 года назад 16:28آموزش سرد کردن، آموزش گرم کردن و آموزش حرکات کششی
-
4 года назад
2110 4 года назад 7:43سرد کردن بدن و حرکات کششی بعد از ورزش
-
2 года назад
312 2 года назад 4:50حرکات کششی در جهت سرد کردن یا افزایش موبیلیتی