Последние добавленные видео:
حرکات-اصلاحی-قوز-کمر
-
3 года назад
233370 3 года назад 15:18درمان قوز پشت در خانه با 5 حرکت خیلی موثر و ساده
-
1 год назад
15578 1 год назад 4:43گودی کمر تمرینات اصلاحی و تمرینات درمانی| How to fix Lumbar Lordosis
-
5 месяцев назад
20557 5 месяцев назад 15:45یوگا برای رفع قوز پشت | اصلاح فرم بدن | ۱۵ دقیقه
-
6 лет назад
934918 6 лет назад 16:12این عضله "پنهان" را بیدار کنید تا حالت قوز پشت را اصلاح کنید (معروف به کیفوز)
-
4 месяца назад
11271 4 месяца назад 21:55درمان گودی کمر با یوگا | ۲۰ دقیقه
-
3 года назад
83120 3 года назад 16:10درمان گودی کمر با ورزش های خانگی، کاملا تضمینی و بدون نیاز به امکانات خاص (تمرینات سطح 2)
-
5 месяцев назад
26407 5 месяцев назад 1:02رفع گودی کمر
-
3 года назад
146718 3 года назад 14:58رفع وضعیت قوز پشت در 4 مرحله - (توصیههای مبتنی بر علم)
-
1 год назад
267337 1 год назад 12:15تمرینات کیفوز - 10 دقیقه تمرینات اصلاح وضعیت بدن