Последние добавленные видео:
جدول-تمارين
-
1 год назад
500800 1 год назад 12:49دليلك الكامل لتصميم برنامج تمرين في الجيم !
-
4 года назад
8040720 4 года назад 9:53خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات | تمارين كمال الأجسام
-
2 года назад
55193 2 года назад 11:34أفضل جدول تمارين للمبتدئين
-
6 часов назад
868 6 часов назад 15:12➜ 15 دقيقة تمارين تمدد الجسم بالكامل - استعادة الجسم بالكامل
-
8 месяцев назад
162969 8 месяцев назад 9:14افضل جدول تدريب للمبتدئين و المتقدمين
-
10 месяцев назад
219351 10 месяцев назад 13:15جدول تمرين للمبتدئين 1: يستهدف عضلات الجسم كامله
-
3 года назад
510440 3 года назад 8:57حقق افضل النتائج مع افضل نظام تدريب فى العالم
-
3 месяца назад
254765 3 месяца назад 1:08تمرين 4 ايام بالاسبوع تكفي واذا نعم شلون اوزع العضلات؟ #جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام
-
1 год назад
57238 1 год назад 3:22أفضل جدول كمال أجسام للمبتدئين