Последние добавленные видео:
تمرینات-پیلاتس
-
1 год назад
6265 1 год назад 41:21پیلاتس در خانه || جلسه دوم (تمرین برای تمام افراد مناسب هست )
-
1 день назад
18 1 день назад 12:19فرم دهی باسن و پاها در خانه
-
4 года назад
11355470 4 года назад 26:4025 دقیقه تمرین پیلاتس کامل بدن برای مبتدیان (بدون تجهیزات)
-
5 лет назад
1028503 5 лет назад 31:23مقدمه ای بر پیلاتس - تمرین 1 | NHS
-
1 год назад
15350 1 год назад 42:28پیلاتس در خانه || جلسه اول
-
11 месяцев назад
5887 11 месяцев назад 22:34پیلاتس مبتدی جلسه ١ || ٢٠ دقیقه ورزش در خانه || ملایم ، بدون تجهیزات
-
5 лет назад
16415 5 лет назад 9:48ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد ؟
-
3 года назад
7415 3 года назад 5:24تفاوت پیلاتس و یوگا