Последние добавленные видео:
تمرینات-افزایش-سرعت-در-رزمی
-
4 месяца назад
1115 4 месяца назад 30:33راز و تمرین های افزایش سرعت واکنش،قدرت و سرعت ضربه ها مناسب تمام رشته های رزمی | آموزش تخصصی رزمی
-
1 год назад
41363 1 год назад 5:33افزایش قدرت مشت | تمرینات کامل تکنیکی و بدن سازی سنگین شدن مشت ها
-
1 год назад
6182 1 год назад 4:21تمرینات اختصاصی چابکی رزمی کارها| افزایش انفجار دست وپاها با نردبان چابکی برای کیک بوکس
-
1 год назад
26619 1 год назад 5:26سرعت دست در بوکس | مشت هاتو بدون هیچ امکاناتی فوق سرعتی کن
-
7 дней назад
1835 7 дней назад 1:17افزایش سرعت با تمریناتHIT #بدنسازی_بوکس #تکنیک #بدنسازی_رزمی #mma #ufc #بدنسازی_بوکس
-
1 год назад
2821 1 год назад 5:10چجوری بفهمم سرعت و قدرت پاهام خوبه | تست انفجار ضربات پا
-
1 месяц назад
2135 1 месяц назад 1:02افزایش سرعت و قدرت ضربات پا و مقاومت بدن در مبارزات رزمی #sports #boxing #ورزش