Последние добавленные видео:
تمرین-بدنسازی
-
10 месяцев назад
145396 10 месяцев назад 1:05:02Top Persian Songs Mix - میکس آهنگهای پر انرژی برای باشگاه و ورزش
-
1 год назад
2631411 1 год назад 14:32چگونه برای رشد خالص عضلانی تمرین کنیم
-
11 месяцев назад
69943 11 месяцев назад 8:07برنامه بدنسازی خودم روز اول(باسن)
-
11 месяцев назад
50156 11 месяцев назад 9:31برنامه بدنسازی خودم/روزم دوم جلوبازو وپشت بازو/نکات و تمرینات موثر
-
2 года назад
33635 2 года назад 2:46نام دستگاه های بدنسازی با تصویر|برای مبتدی ها|دستگاه بدنسازی
-
1 месяц назад
18712 1 месяц назад 7:44صفر تا صد نکات مهم برای شروع باشگاه بدنسازی|این اشتباهاتو نکن❌
-
3 года назад
3084884 3 года назад 10:56هاردکورترین سالن بدنسازی جهان - شدت تا حداکثر - انگیزه تمرین
-
9 лет назад
90025698 9 лет назад 17:13چگونه برای دسته جمعی تمرین کنیم | برنامه آموزشی آرنولد شوارتزنگر