Последние добавленные видео:
تمرین-استقامتی
-
5 лет назад
5982322 5 лет назад 10:55پاول تساتسولین: ساختن استقامت به روش درست
-
1 год назад
438 1 год назад 11:22تمرین استقامتی و سرعتی
-
1 год назад
28649 1 год назад 4:21تمرینات بی نهایت شدن نفس | 3 تمرین استقامت بوکس و بالا تنه
-
4 года назад
1590251 4 года назад 8:40موثرترین روش تمرین استقامتی - علم توضیح داده شده است
-
1 год назад
30912 1 год назад 11:24تمرین 30 دقیقه ای کیک بوکس در خانه | تمرینات بدون امکانات بوکس و کیک بوکس
-
1 год назад
21191 1 год назад 5:27برسی تمرینات بدنسازی کانلو | کانلو الوارز چجوری تمرین میکرد؟
-
3 года назад
572 3 года назад 2:09تمرینات ورزش های قدرتی که تا حال ندیدید 😯
-
1 день назад
22 1 день назад 31:20Increase Physical Activities Without Going to the Gym|| Dr Folu Olatona|| Weight Management Webinar
-
2 года назад
323 2 года назад 1:18Endurance & resistance training🔥تمرین استقامتی٫مقاومتی
-
4 года назад
377 4 года назад 3:39۱۰۰ تمرین هوازی و استقامتی با وزن بدن و بدون نیاز به دستگاه و یا وسیله ورزشی و یا فضای باز، بخش اول
-
6 лет назад
278 6 лет назад 1:47حرکات استقامتی
-
1 год назад
102414 1 год назад 8:22چطور تو زمین فوتبال نفس کم نیارم؟ تمرین هوازی رایگان