Последние добавленные видео:
تمرينات-الجيم
-
1 год назад
511972 1 год назад 12:49دليلك الكامل لتصميم برنامج تمرين في الجيم !
-
4 года назад
8074629 4 года назад 9:53خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات | تمارين كمال الأجسام
-
3 года назад
685853 3 года назад 25:07أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارين
-
4 года назад
4741002 4 года назад 11:09تحدي الـ 4 أسابيع لممارسة تمارين الضغط في المنزل (للمبتدئين والمحترفين)
-
1 год назад
175933 1 год назад 1:29فديو مهم (اول يوم في الجيم)-تمرين push