Последние добавленные видео:
تقویت-عضلات-شکم
-
7 месяцев назад
11638 7 месяцев назад 9:09٨ دقیقه تمرین عضلات شکم در خانه
-
1 год назад
15666 1 год назад 14:21تقویت عضلات كُر | یوگاى شكم و پهلو | تمرين روزانه يوگا | Core Yoga in Farsi
-
10 месяцев назад
28817 10 месяцев назад 21:08تقويت عضلات شكم و پهلو | یوگاى عضلات كر و ميان تنه | تمرين روزانه يوگا | Core Yoga in Farsi
-
1 год назад
2643 1 год назад 9:27بدنسازی شنا - تمرینات خشکی تقویت عضلات شکم ، سرشانه و فیله کمر مخصوص شناگران
-
5 лет назад
698 5 лет назад 4:47ورزش در خانه - تقویت عضلات شکم - راز سلامتی و تندرستی
-
![چگونه ماهیچه های هسته عمیق را تقویت کنیم [ هسته قوی تر و کمر کوچکتر!]](https://i.ytimg.com/vi/bCwg6qTTQPo/mqdefault.jpg)
2 года назад
179471 2 года назад 8:28چگونه ماهیچه های هسته عمیق را تقویت کنیم [ هسته قوی تر و کمر کوچکتر!]
-
2 дня назад
61 2 дня назад 10:47راز تنفس شکمی و دندهای | آرامش، سمزدایی و اتصال عمیق به بدن
-
1 год назад
7262 1 год назад 24:39تقویت عضلات مرکزی I تمرین برای شکم I یوگا برای تقویت شکم و عضلات Core
-
4 года назад
468819 4 года назад 6:51تمرینات تقویت شکم: سطح 1