Последние добавленные видео:
تقویت-عضلات-ران
-
7 месяцев назад
1275 7 месяцев назад 16:47تقویت مهمترین عضله باسن
-
6 месяцев назад
5082 6 месяцев назад 13:42تمرین عضلات پا در خانه (بدون وسیله)
-
6 месяцев назад
57343 6 месяцев назад 22:47تمرینات یوگا برای تقویت مفاصل زانو و عضلات ران | درمان زانودرد و آرتروز زانو
-
2 дня назад
73 2 дня назад 5:24تقویت عضلات شکم و ران قوی بدون فشار به زانو|شکم تخت حتی وقتی نمیتونی اسکات بزنی
-
3 года назад
10827 3 года назад 2:12شناخت عضلات چهار سر ران | بمب تستسترون در بدن