Последние добавленные видео:
بهترین-ساعت-خواب
-
1 год назад
4640 1 год назад 8:20بهترین ساعت خواب شب برای سلامتی مغز کبد و قلب؟ پاسخ از استاد دانشگاه هاروارد
-
8 месяцев назад
8536 8 месяцев назад 16:23چطور به خواب منظم و آرام پایدار برسیم؟
-
2 года назад
281 2 года назад 1:01بهترین زمان خواب از نگاه طب سنتی ایرانی، دکتر معصومه صرافان
-
2 года назад
1903 2 года назад 6:56اهمیت خواب با کیفیت بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن برای داشتن سلامتی و خواب با کیفیت
-
5 месяцев назад
1404 5 месяцев назад 1:01بهترین ساعت خوابیدن! | دانستنی جالب
-
3 года назад
46671 3 года назад 8:19برای من عذابه بیدار شدن - ⏰ ساعت بیولوژیک روزانه
-
1 день назад
5 1 день назад 1:36بیخوابی شبانه؟ شاید بهداشت خواب رو اشتباه میری!!!!
-
![این ASMR بهترین خواب زندگی شما خواهد بود [ 3 ساعت ]](https://i.ytimg.com/vi/hG_ltwII8HI/mqdefault.jpg)
1 год назад
1976890 1 год назад 3:02:52این ASMR بهترین خواب زندگی شما خواهد بود [ 3 ساعت ]
-
6 месяцев назад
135 6 месяцев назад 1:05بهترین ساعت خواب خانواده | Dr. Shaani
-
3 года назад
4010640 3 года назад 10:00:34ASMR 99.99٪ از شما 10 ساعت می خوابید، سوزن سوزن می شوید و آرام می شوید
-
8 месяцев назад
1447838 8 месяцев назад 22:00:00𝐢𝐭'𝐬 𝐥𝐚𝐭𝐞، 𝐠𝐨 𝐭𝐨 𝐬𝐥
-
3 года назад
168 3 года назад 4:18بخواب حافظت قوی بشه | چگونه حافظه قوی داشته باشیم | بهترین ساعت خواب
-
9 месяцев назад
109 9 месяцев назад 4:33بهترین زمان برای خوابیدن چه ساعتی است؟
-
6 лет назад
10859 6 лет назад 3:31چند ساعت خواب در شبانه روز مفید است؟
-
9 месяцев назад
216 9 месяцев назад 8:05خواب مورد نیاز بدن چقدر است؟
-
3 года назад
534 3 года назад 4:44چند ساعت خواب در شبانه روز لازم است؟ میزان خواب مورد نیاز بدن چقدر است؟
-
1 год назад
152164 1 год назад 19:48چطور خوابمان را تنظیم کنیم؟ ( خلاصه و ترجمه Andrew Huberman)