Последние добавленные видео:
بهترین-حرکت-های-گرم-کردن
-
3 года назад
78603 3 года назад 7:39بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از تمرین
-
4 года назад
320327 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
100749 1 год назад 17:56بهترین روش گرم کردن بدن قبل تمرین
-
3 года назад
129293 3 года назад 11:54اهمیت گرم کردن - warm up
-
1 месяц назад
2108 1 месяц назад 7:05بهترین حرکات گرم کردن بدن قبل از ورزش در منزل
-
2 года назад
174769 2 года назад 9:01بهترین راه برای گرم کردن بدن برای تمرین چیست؟ | دکتر اندی گالپین و دکتر اندرو هوبرمن
-
1 год назад
1121013 1 год назад 6:455 دقیقه گرم کردن قبل از تمرین برای پیشگیری از آسیب
-
5 лет назад
1289928 5 лет назад 9:17موثرترین روتین گرم کردن و تحرک مبتنی بر علم (تمام بدن)
-
6 месяцев назад
10717 6 месяцев назад 10:19آموزش گرم کردن قبل از تمرین
-
3 года назад
22247 3 года назад 8:43گرم کردن کامل بدن برای تمام ورزش ها در۸دقیقه
-
3 года назад
145091 3 года назад 6:34گرم کردن قبل از تمرین_Warm up before exercise
-
1 день назад
134 1 день назад 13:30بهترین حرکت بدنسازی برای رشد هر عضله (ریاَکت به نظرات دکتر مایک)
-
3 года назад
2583 3 года назад 16:13بهترین حرکت های گرم کردن قبل از ورزش و دویدن
-
1 год назад
3292 1 год назад 3:13بهترین حرکات کششی برای گرم کردن بدن قبل از ورزش #ورزش #ورزشکاران #قهرمان #مویتای #کیک_بوکسینگ
-
2 года назад
7985 2 года назад 9:11گرم کردن بدن قبل از ورزش در ۸ دقیقه
-
2 года назад
60089 2 года назад 11:37گرم کردن صدا(پنچ تمرین عالی) / آموزش آواز و صداسازی
-
3 года назад
14789 3 года назад 7:04بهترین و اصولی ترین تمرینات برای گرم کردن بدن قبل از دویدن های روزانه