Последние добавленные видео:
بهترین-حرکت-های-شکم
-
2 года назад
102356 2 года назад 15:53بهترین حرکات شکم و پهلو
-
8 лет назад
284110 8 лет назад 8:15بهترین حرکات برای شیش تکه کردن شکم
-
1 день назад
19 1 день назад 4:50با این تمرین چربی شکمت روبترکون اونم با ریتم موزیک🔥📀
-
2 года назад
19369 2 года назад 11:31شکم آهنین بساز | ۱۰ دقیقه تمرین شکم و پهلو با فشار بالا
-
3 года назад
76285 3 года назад 20:30بیست دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه | بدنسازی
-
1 год назад
359146 1 год назад 14:02حرکات شکم و پهلو اصولی برای کوچک کردن شکم | رفع گودی کمر | ورزش شکم برای سیکس پک
-
5 лет назад
3001767 5 лет назад 7:513 تمرین برتر علمی برای شکم شش تکه (بالا در مقابل شکم پایین) و مت اوگس
-
4 года назад
7547522 4 года назад 15:19رتبه 22 تمرین شکمی (بدترین تا بهترین!)