Последние добавленные видео:
آموزش-تمرینات-تناسب-اندام
-
3 года назад
233894 3 года назад 23:20چالش پایه - تمرینات ورزشی مبتدی، بدون وسیله - جلسه ۱ فول بادی (کل بدن)
-
4 года назад
334550 4 года назад 5:53گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
-
1 год назад
13227 1 год назад 22:25۲۰ دقیقه ورزش در خانه مخصوص چربی سوزی وفرم دهی کل بدن بدون نیاز به وسیله-۵۰ ثانیه تمرین ۱۰ ثانیه رست
-
1 год назад
224391 1 год назад 29:44ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
-
1 год назад
128059 1 год назад 1:11مربي و شاگرد . بهونه نيار ورزش كن
-
7 лет назад
9554738 7 лет назад 4:19با شروع ورزش منظم چه اتفاقی برای بدن شما می افتد | بدن انسان
-
5 лет назад
148022 5 лет назад 5:3011 جزء تناسب اندام را بیاموزید! PE رفیق
-
12 лет назад
3118 12 лет назад 50:43مفاهیم ورزش و آموزش تناسب اندام