Последние добавленные видео:
תרגילי-משקולות
-
11 месяцев назад
264962 11 месяцев назад 35:3530 דקות אימון משקולות לירידה במשקל וכוח - אימון משקולות לגוף מלא לנשים גברים
-
1 год назад
284166 1 год назад 29:4930 דקות גוף מלא ללא חזרות על אימון כוח
-
1 год назад
207985 1 год назад 9:45אימון גוף עליון בן 8 דקות עם משקלים קלים | נשים מעל גיל 50!
-
4 года назад
233055 4 года назад 20:00אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי
-
6 месяцев назад
12852 6 месяцев назад 33:00האימון הכי טוב לידיים: אימון ידיים עם משקולות - אימון משקולות ביתי | יד קדמית + יד אחורית
-
3 года назад
137410 3 года назад 5:01משקולות או משקל גוף - מה יותר טוב.
-
4 года назад
156412 4 года назад 26:56אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית)
-
8 лет назад
336327 8 лет назад 5:58אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור
-
4 года назад
13276 4 года назад 23:42אימון ליד קדמית עם משקולות יד - 17 תרגילים שונים לשרירי יד קדמית
-
4 года назад
34109 4 года назад 6:43אימון כתפיים עם משקולות | 5 תרגילים לכתפיים חזקות
-
1 год назад
9461 1 год назад 12:34אימון אמות - תרגילי אמות עם משקולות (או בקבוקים)