Последние добавленные видео:
שכיבות-שמיכה
-
3 года назад
126315 3 года назад 6:32אל תעשו שכיבות סמיכה עד שתראו את זה.
-
5 лет назад
26172 5 лет назад 3:31שכיבות סמיכה למתחילים - איך עושים שכיבות שמיכה נכון (גם לנשים!)
-
4 года назад
11512 4 года назад 6:01המדריך המלא לשכיבות שמיכה
-
7 лет назад
1747 7 лет назад 4:58אתגר מספר 4 - ב3 דקות 100 שכיבות שמיכה ! הצלחתי?
-
4 года назад
75706 4 года назад 16:17אימון חזה ביתי, ללא ציוד (אימון שכיבות סמיכה)
-
3 года назад
6955 3 года назад 1:02רמות שונות של שכיבות שמיכה
-
4 года назад
13008 4 года назад 6:29שכיבות סמיכה למתחילים - המדריך המלא!
-
![איך להתחיל לעשות שכיבות שמיכה - [ מדריך ]](https://i.ytimg.com/vi/WrMxszKySdY/mqdefault.jpg)
6 лет назад
13887 6 лет назад 14:11איך להתחיל לעשות שכיבות שמיכה - [ מדריך ]
-
9 месяцев назад
761 9 месяцев назад 7:56איך לעשות שכיבות שמיכה - המדריך המלא | משה מוטולה - מאמן משקל גוף (קליסטניקס)
-
4 года назад
10712 4 года назад 2:40איך לעשות שכיבות סמיכה מאפס? (ואז עוד 100)
-
5 лет назад
125 5 лет назад 1:49הדרכת טכניקה נכונה - שכיבות שמיכה - Push up
-
4 года назад
1428 4 года назад 12:54לעשות שכיבות סמיכה מ״אפס״/ שכיבות סמיכה למתחילים / שלבים של שכיבות סמיכה אימון כושר ביתי