Последние добавленные видео:
יד-אחורית
-
4 года назад
229356 4 года назад 20:00אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי
-
2 года назад
352 2 года назад 2:47הסבר והדגמה על 3 תרגילים יד אחורית,איך לבצע נכון!
-
6 лет назад
28478 6 лет назад 1:47אימון מנצח לשרירי יד אחורית
-
13 лет назад
32548 13 лет назад 6:22אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - יד אחורית למתחילים
-
5 месяцев назад
10381 5 месяцев назад 33:00האימון הכי טוב לידיים: אימון ידיים עם משקולות - אימון משקולות ביתי | יד קדמית + יד אחורית
-
1 год назад
256877 1 год назад 11:02גב היד מושלם ב-3 שלבים - טניס מושלם (פרק 6)
-
3 года назад
260410 3 года назад 1:02טיפ חיוני לגב היד טוב יותר
-
3 года назад
707252 3 года назад 3:07מכניקת Backhand בשתי ידיים