Последние добавленные видео:
זרועות-מדולדלות
-
2 года назад
77590 2 года назад 5:315 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות
-
8 лет назад
334332 8 лет назад 5:58אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור
-
5 лет назад
87853 5 лет назад 6:226 דק אימון זרועות וכתפיים!
-
6 лет назад
81953 6 лет назад 9:46אימון כושר לחיטוב זרועות עם משקוליות | מאי מור
-
6 лет назад
958 6 лет назад 4:32ניתוח למתיחת זרועות מדוללות - ד"ר בני מייליק
-
10 лет назад
9735 10 лет назад 4:52fit4 arms - אימון לשרירי הידיים
-
5 лет назад
72614 5 лет назад 10:01חיטוב הזרועות ב- 6 דקות!
-
2 года назад
31936 2 года назад 6:43אימון קצר לעיצוב הזרועות ובית החזה 💪🏻 🙋🏻♀️ - 5 דקות
-
4 года назад
230766 4 года назад 20:00אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי
-
7 лет назад
23581 7 лет назад 7:36התרגילים הכי טובים לחיזוק הזרועות
-
3 года назад
32156 3 года назад 15:45אימון ידיים - אימון יד קדמית ויד אחורית ללא ציוד (בלי משקולות)
-
2 года назад
2195 2 года назад 8:105 דקות אימון ידיים לחיזוק, עיצוב וחיטוב הזרועות | פילאטיס עם גבי
-
4 года назад
20 4 года назад 2:06איך לטפל בפיצעונים של מתבגרים על זרועות הידיים/אקנה ופיצעי בגרות
-
10 лет назад
224 10 лет назад 4:00fit4 step- חיזוק זרועות ובטן על מדרגה
-
6 лет назад
3407 6 лет назад 3:59טכניקה להגדיל את הידיים ביעלות
-
2 года назад
506 2 года назад 3:10חיזוק שרירי הידיים.
-
4 года назад
969 4 года назад 1:57ככה עושים פלאנק עם ידיים ישרות לחיזוק הגוף (למתקדמים)
-
2 года назад
12354 2 года назад 7:07להיפטר מהמידלדל ב-7 דקות - איך להוריד מדלדל בידיים (תרגילים לחיטוב הזרועות)
-
131 3:45מְבוּזבָּז
-
60 6:11מְבוּזבָּז