Последние добавленные видео:
אימונים-עם-משקולות
-
1 год назад
283323 1 год назад 29:4930 דקות של אימוני כוח ללא חזרות על הגוף המלא
-
11 месяцев назад
99310 11 месяцев назад 42:2730 דקות אימון משקולות בבית לירידה במשקל וכוח - ללא אימון משקולת גוף מלא חוזר
-
4 года назад
156348 4 года назад 26:56אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית)
-
6 месяцев назад
12806 6 месяцев назад 33:00האימון הכי טוב לידיים: אימון ידיים עם משקולות - אימון משקולות ביתי | יד קדמית + יד אחורית
-
3 года назад
137371 3 года назад 5:01משקולות או משקל גוף - מה יותר טוב.
-
6 лет назад
111667 6 лет назад 17:44אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי
-
8 лет назад
336265 8 лет назад 5:58אימון לחיטוב זרועות מעוצבות - אימון קצר ואפקטיבי | מאי מור
-
4 года назад
232988 4 года назад 20:00אימון ידיים (יד אחורית, יד קדמית) - אימון משקולות ביתי
-
1 год назад
19306 1 год назад 43:34אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות לכל הגוף (לנשים, לגברים וגם לילדים)
-
4 года назад
62978 4 года назад 26:28אימון משקולות ביתי - פלג גוף עליון | אימון גב, כתפיים, ידיים, חזה עם משקולות יד
-
4 года назад
13272 4 года назад 23:42אימון ליד קדמית עם משקולות יד - 17 תרגילים שונים לשרירי יד קדמית
-
2 года назад
2567159 2 года назад 32:0030 דקות ללא חזרה על אימון כוח גוף מלא
-
1 год назад
8274 1 год назад 12:04אימון בטן עם משקולת יד עם הסברים שלי בקול, ממוקד אלכסונים ובטן תחתונה | 10 דקות | חן גרשון
-
1 месяц назад
4949 1 месяц назад 14:30אימון כוח לנשים | פונקציונאלי עם משקולות | 15 דקות