Последние добавленные видео:
אימון-משקל-גוף
-
4 года назад
1743626 4 года назад 11:578 תרגילים במשקל גוף שכולם צריכים לעשות! (פגע בכל שריר)
-
8 лет назад
8164374 8 лет назад 5:41פעילות גופנית עם משקולות חופשיות לעומת משקל גוף
-
3 года назад
138335 3 года назад 5:01משקולות או משקל גוף - מה יותר טוב.
-
1 год назад
12973 1 год назад 7:37אימון משקל גוף מלא למתחילים
-
3 года назад
82918 3 года назад 31:25אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה)
-
1 год назад
132442 1 год назад 26:16אימון כושר ביתי - חיטוב הגוף לנשים, לגברים, וגם למתחילים | כושר
-
1 год назад
22666 1 год назад 10:15רק 10 דקות: אימון כוח ביתי - חיזוק וחיטוב הגוף (ללא ציוד)
-
5 лет назад
335996 5 лет назад 7:43האימון המושלם בבית - לכל הגוף! (ללא ציוד בכלל!)
-
7 лет назад
12345 7 лет назад 4:20אימוני משקולות או משקל גוף? | לידור דיין
-
1 год назад
211 1 год назад 31:52איך לבצע אימון משקל גוף (קליסטניקס) שלם לכל פלג הגוף העליון בבית ללא ציוד מיוחד?! רק 30 דקות!
-
7 лет назад
106754 7 лет назад 2:50משקולות או משקל גוף - מה הכי טוב?!
-
5 лет назад
5430 5 лет назад 5:00איך להתקדם באימוני משקל גוף בלבד? (למסה רצינית!)
-
3 года назад
10909 3 года назад 29:30אימון מתח - פלג גוף עליון | משקל גוף (קליסטניקס למתחילים / למתקדמים)
-
5 лет назад
1855 5 лет назад 11:15האימון שגמר אותי (אימון משקל גוף מלא!)
-
9 месяцев назад
10979 9 месяцев назад 7:47איך לבנות מסת שריר בלי משקולות ובלי חדר כושר