Последние добавленные видео:
אימון-לכל-הגוף
-
1 год назад
256138 1 год назад 32:17בנה כוח ושריר עם אימון גוף מלא זה!
-
1 год назад
133294 1 год назад 26:16אימון כושר ביתי - חיטוב הגוף לנשים, לגברים, וגם למתחילים | כושר
-
2 года назад
106832 2 года назад 10:2510 דקות פילאטיס | חיטוב לכל הגוף
-
1 месяц назад
1994 1 месяц назад 29:25אימון כוח לנשים | 30 דקות לכל הגוף | תוכנית הכושר SHIFT יום מס' 10
-
2 года назад
237775 2 года назад 34:4030 דקות FIRE אימון גוף מלא | STF 2023 - יום 24
-
1 год назад
291896 1 год назад 32:54אימון גוון וגרוס מלא לגוף | 30 דקות
-
3 года назад
83114 3 года назад 31:25אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה)
-
1 день назад
89 1 день назад 29:2130 דקות לגוף חזק ונפש שמחה 🫶🏼 אימון לכל הגוף + דגש על ירכיים | גמישות וכוח
-
4 года назад
4037 4 года назад 22:12אימון פילאטיס לכל הגוף
-
4 года назад
17296 4 года назад 35:33אימון לכל הגוף | ללא ציוד
-
1 год назад
102953 1 год назад 26:36אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
-
5 лет назад
158615 5 лет назад 12:01מתיחות אחרי אימון (גם מתיחות בוקר) - תרגילי גמישות לכל הגוף
-
8 дней назад
2260 8 дней назад 21:12אימון כוח עם משקולות - אימון משקולות לכל הגוף 20 דקות (אימון משקולות ביתי לנשים, גברים וגם לילדים)
-
8 лет назад
1359172 8 лет назад 53:20אימון כושר ביתי - שריפת שומנים וחיטוב לכל הגוף (45 דק')
-
4 года назад
157630 4 года назад 26:56אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית)