Последние добавленные видео:
אימון-כוח-ללא-ציוד
-
5 лет назад
41590 5 лет назад 30:50אימון כוח ביתי - ידיים, רגליים, חזה, גב וכתפיים (תרגילי כוח ללא ציוד או משקולות)
-
7 лет назад
4105775 7 лет назад 23:33אימון כוח גוף כולל ללא משקולות לנשים | אימון ביתי (ללא קפיצות) | ג'ואנה סו
-
1 год назад
18610 1 год назад 10:15רק 10 דקות: אימון כוח ביתי - חיזוק וחיטוב הגוף (ללא ציוד)
-
2 года назад
893102 2 года назад 30:2530 דקות גוף מלא HIIT & STRENGTH | ללא חזרה וללא ציוד
-
![אימון כוח גוף מלא של 30 דקות [ללא ציוד + שינויים]](https://i.ytimg.com/vi/9FBIaqr7TjQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
4574547 2 года назад 34:57אימון כוח גוף מלא של 30 דקות [ללא ציוד + שינויים]
-
3 года назад
80228 3 года назад 31:25אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה)
-
3 года назад
18962 3 года назад 27:33אימון כוח 3 רמות - אימון ביתי לכל הגוף (בלי ציוד)
-
2 года назад
76165 2 года назад 5:315 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות
-
2 года назад
11276 2 года назад 14:22אימון כוח ביתי | לנשים, לגברים וגם למתחילים | לכל הגוף | ללא ציוד
-
8 лет назад
7763 8 лет назад 16:08אימון כוח ואירובי לכל הגוף / ללא ציוד
-
1 год назад
19517 1 год назад 24:58אימון כוח ביתי - אימון כושר ביתי למתחילים וגם למתחילות (ללא ציוד)
-
7 лет назад
17172 7 лет назад 21:33אימון כושר בבית ללא ציוד - אימון ביתי למתחילים ללא מכשירים או משקולות
-
1 год назад
7902 1 год назад 15:41אתגר כוח - 15 דק' אימון כח ללא ציוד | אימון כוח ביתי (כושר)
-
8 лет назад
9660 8 лет назад 18:34אימון כושר לכל הגוף / ללא ציוד
-
4 года назад
26478 4 года назад 21:10אימון פלג גוף עליון ללא משקולות - אימון כוח ביתי ללא ציוד
-
8 лет назад
11337 8 лет назад 17:36אימון כושר למתחילים / ללא ציוד
-
1 год назад
115998 1 год назад 26:16אימון כושר ביתי - חיטוב הגוף לנשים, לגברים, וגם למתחילים | כושר