Последние добавленные видео:
אימון-כוח-ביתי
-
1 год назад
83163 1 год назад 44:3530 דקות אימון גוף מלא בבית אימון כוח עם משקולות - אימון התנגדות משקולות
-
11 месяцев назад
99872 11 месяцев назад 42:2730 דקות אימון משקולות בבית לירידה במשקל וכוח - ללא אימון משקולת גוף מלא חוזר
-
1 год назад
21286 1 год назад 10:15רק 10 דקות: אימון כוח ביתי - חיזוק וחיטוב הגוף (ללא ציוד)
-
3 года назад
81771 3 года назад 31:25אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה)
-
1 год назад
20569 1 год назад 24:58אימון כוח ביתי - אימון כושר ביתי למתחילים וגם למתחילות (ללא ציוד)
-
9 месяцев назад
54193 9 месяцев назад 7:27אימון בטן 7 דקות - תרגילים לחיטוב הבטן
-
38 минут назад
2 38 минут назад 2:19Darbell Chest Press Exercise Analysis
-
4 года назад
156518 4 года назад 26:56אימון משקולות ביתי - כוח עם משקולות יד (אימון לכל הגוף בבית)
-
1 год назад
19493 1 год назад 43:34אימון משקולות ביתי - אימון כוח עם משקולות לכל הגוף (לנשים, לגברים וגם לילדים)
-
6 лет назад
111760 6 лет назад 17:44אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי
-
2 года назад
11728 2 года назад 14:22אימון כוח ביתי | לנשים, לגברים וגם למתחילים | לכל הגוף | ללא ציוד
-
3 года назад
19334 3 года назад 27:33אימון כוח 3 רמות - אימון ביתי לכל הגוף (בלי ציוד)
-
4 года назад
42902 4 года назад 33:00אימון כוח 30 דקות - מתאים לחיטוב / מסה (אימון מהיר)
-
4 года назад
156886 4 года назад 37:47שר פיטנס - באימון מחטב במיוחד
-
4 года назад
29924 4 года назад 46:57אימון עם משקולת אחת - אימון כוח ביתי (כושר עם משקולות)
-
1 год назад
125166 1 год назад 26:16אימון כושר ביתי - חיטוב הגוף לנשים, לגברים, וגם למתחילים | כושר