Последние добавленные видео:
אימון-ביתי-לשרירי
-
3 года назад
83805 3 года назад 5:315 דקות לידיים חטובות וחזקות | אימון ידיים ללא ציוד | מתאים לכל הרמות
-
6 лет назад
450690 6 лет назад 9:068 דקות בטן - אימון בטן למתחילים
-
5 лет назад
114513 5 лет назад 16:01אימון לשרירי הליבה - תרגילים לגב תחתון, בטן, לצדדים ▪ חיזוק שרירי הליבה
-
1 год назад
101775 1 год назад 26:36אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות | חן גרשון
-
9 лет назад
1777604 9 лет назад 8:15קוביות בבטן 8 דקות ביום
-
4 года назад
39075 4 года назад 30:40אימון שרירי ליבה 30 דקות // תרגילים לגב תחתון, לבטן ולצדדים (Core)
-
1 год назад
131940 1 год назад 26:16אימון כושר ביתי - חיטוב הגוף לנשים, לגברים, וגם למתחילים | כושר
-
10 месяцев назад
58138 10 месяцев назад 7:27אימון בטן 7 דקות - תרגילים לחיטוב הבטן
-
5 лет назад
133718 5 лет назад 16:17אימון חזה, כתפיים, גב, ידיים ביתי (בלי ציוד או משקולות)
-
5 лет назад
212080 5 лет назад 9:40אימון כושר ביתי - קוביות בבטן 8 דקות. תרגילים לבטן תחתונה, לקוביות בבטן וצדדים
-
1 год назад
19172 1 год назад 8:15אימון חזה 8 דקות - אימון חזה ביתי (ללא ציוד)
-
4 года назад
691632 4 года назад 8:197 תרגילים לבטן מושלמת !!! אירה דולפין IRA DOLFIN
-
3 года назад
82800 3 года назад 31:25אימון כוח ביתי - אימון לכל הגוף ללא משקולות (לחיטוב וגם למסה)
-
4 года назад
2245 4 года назад 13:24אימון ביתי לחיטוב ועיצוב - #רק_10_דקות
-
11 лет назад
1732060 11 лет назад 21:04אימון כושר מלא - שריפת קלוריות ושומן - בטן,רגליים,ירכיים,ידיים - דור זבלודוביץ
-
3 года назад
127435 3 года назад 9:09אימון ירכיים פנימיות וחיצוניות לעיצוב מושלם
-
7 лет назад
8880 7 лет назад 4:24אימון ביתי לשרירי הישבן והרגליים | טבטה
-
2 года назад
55414 2 года назад 9:55אימון בטן קטלני - חיטוב הבטן 10 דקות (אימון לחיטוב הבטן)
-
4 года назад
43155 4 года назад 33:00אימון כוח 30 דקות - מתאים לחיטוב / מסה (אימון מהיר)
-
4 года назад
359 4 года назад 4:14תרגילי חזה || אימון ביתי
-
2 дня назад
1021 2 дня назад 8:21אימון ביתי מטורף ללא ציוד שבונה שרירים במהירות
-
5 лет назад
7605579 5 лет назад 11:59איך לבנות שרירים בבית: האימון הטוב ביותר לצמיחה בבית