Последние добавленные видео:
упражнения-со-штангой
-
5 лет назад
195874 5 лет назад 4:215 эффективных упражнений со штангой. Тренировка дома
-
4 года назад
1660814 4 года назад 13:26Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
-
3 года назад
189146 3 года назад 9:43Что Будет с Телом, Если Выполнять Упражнения со Штангой Каждый День
-
1 год назад
7593 1 год назад 2:26ТОП 10 Упражнений со штангой. Barbell exercises.
-
3 года назад
979037 3 года назад 6:20ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
-
5 лет назад
100760 5 лет назад 3:08Накачать плечи штангой - тяга стоя к подбородку для средней дельты и тяга Ли Хейни для задней дельто
-
2 года назад
158691 2 года назад 6:045 Лучших Базовых Упражнений Для Набора Мышечной Массы
-
3 года назад
3952 3 года назад 4:36Комплекс упражнений со штангой