Последние добавленные видео:
тяга-с-прямыми-ногами
-
5 лет назад
1551 5 лет назад 6:01Тяга с прямыми ногами 50 кг на 10 и кач широчайшей
-
3 года назад
63516 3 года назад 3:18Отличия румынской тяги, мертвой и становой на прямых ногах
-
8 лет назад
102419 8 лет назад 5:34Становая тяга на прямых ногах: техника выполнения
-
4 года назад
1103137 4 года назад 7:15СТАНОВАЯ ТЯГА. Как делать СТАНОВУЮ тягу для роста мышц. Как правильно выполнять для набора массы
-
3 года назад
76436 3 года назад 6:05РУМЫНСКАЯ ТЯГА. (Варианты выполнения, идеальная техника, популярные ошибки) | Джефф Ниппард
-
3 года назад
21646 3 года назад 4:02Разница между мертвой, румынской и классической становой тягой