Последние добавленные видео:
тренування-після
-
1 год назад
3544 1 год назад 9:58НАКАЧАТИСЯ ПІСЛЯ 40-50р ТОЧНО МОЖЛИВО! ЩО ЗМІНИТИ В ТРЕНУВАННЯХ!
-
1 год назад
125443 1 год назад 6:28НАЙКРАЩА РОЗТЯЖКА - робіть її після кожного тренування
-
2 года назад
121871 2 года назад 7:46Розтяжка після тренування
-
1 месяц назад
67049 1 месяц назад 12:35Тренування після 30,40: що більше не працює — і що реально дає результат!
-
1 год назад
18962 1 год назад 4:00Як відновлюватись після тренувань? Поради експерта 🔥
-
2 года назад
30408 2 года назад 6:06Тренерка Аніта Луценко розказала, як їсти ДО та ПІСЛЯ тренування
-
8 месяцев назад
383644 8 месяцев назад 12:51Прибрати фартух на животі за 12 хвилин: Гарячий ПРЕС від Аніти Луценко 🔥 / Результат за 1 тренування
-
2 дня назад
963 2 дня назад 1:09Біль - показник прогресу? #тренування #біль #відновлення #реабілітолог
-
2 года назад
653133 2 года назад 9:11ТРЕНУВАННЯ-ЛІПОСАКЦІЯ: ТАЛІЯ + БОЧКИ будуть палати від спорту Аніти Луценко
-
4 года назад
60404 4 года назад 4:41Як скласти Програму Тренувань!?
-
1 месяц назад
6354 1 месяц назад 11:50Що їси ТИ? Перед — під час — після тренування
-
2 года назад
2777 2 года назад 8:18ТОП 3 прості поради для швидкого відновлення м'язів після тренування. Будеш почувати себе ідеально!
-
2 года назад
14983 2 года назад 28:26Тренування після пологів без випадів, присідань і стрибків
-
2 года назад
78340 2 года назад 20:26Прибрати живіт після вагітності: ПРЕС при ДІАСТАЗІ
-
4 года назад
7670 4 года назад 3:41Чому після тренування все болить
-
11 месяцев назад
19200 11 месяцев назад 25:31Відновлення після пологів / перше тренування / живіт, ніжки, руки, спина
-
8 месяцев назад
123456 8 месяцев назад 7:28СХУДНЕННЯ в 40 років+. Найголовніший секрет про м'язи: Кардіо чи Силові, ЇЖА, животик та гормони
-
2 года назад
115933 2 года назад 38:59Тренування МФР на все тіло для кожного дня, розлабить все тіло після роботи або крепатури
-
11 месяцев назад
2322 11 месяцев назад 20:09ЯК НАКАЧАТИ М'ЯЗИ ПІСЛЯ 35-40 РОКІВ ? ЦЕ РЕАЛЬНО