Последние добавленные видео:
техника-планки
-
7 лет назад
879256 7 лет назад 1:46Как Правильно Держать Планку. Это Важно Знать!
-
3 года назад
713212 3 года назад 11:46ПЛАНКА. Самое БЕСПОЛЕЗНОЕ упражнение в фитнесе? Полный разбор.
-
5 лет назад
10846 5 лет назад 3:21Планка. Основные ошибки. Советы как простоять дольше.
-
10 месяцев назад
162298 10 месяцев назад 3:067 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥
-
4 года назад
137245 4 года назад 4:17ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!
-
4 года назад
2486 4 года назад 4:25Упражнение планка / Правильное выполнение + основные ошибки
-
2 года назад
1114 2 года назад 13:38ПЛАНКА: самое бесполезное упражнение ? Техника планки + тренировка планок
-
7 лет назад
2089 7 лет назад 8:46ПЛАНКА.ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ.ВИДЫ ПЛАНКИ.
-
4 года назад
9165 4 года назад 12:12СТАНЬ КОРОЛЁМ ПЛАНКИ! Разбор техники, вариаций и ошибок
-
4 года назад
1098 4 года назад 13:09Как правильно делать планку? | Техника выполнения планки
-
4 года назад
443 4 года назад 1:17ТЕХНИКА ПЛАНКИ ЗА 1 МИНУТУ (Ошибки + Правильная Техника)
-
2 года назад
1141702 2 года назад 6:09Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом
-
7 лет назад
76832 7 лет назад 6:30Упражнение Планка - Сжигает ли жир? Уменьшает ли талию? Варианты и правильная техника выполне
-
8 лет назад
296981 8 лет назад 5:14Планка на локтях. Как правильно делать планку, техника планки, польза и основные ошибки