Последние добавленные видео:
техника-бега-на-3-км
-
1 год назад
256005 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
9 лет назад
507304 9 лет назад 8:27Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км
-
3 года назад
518706 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
4 года назад
68369 4 года назад 4:27Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ!
-
3 года назад
5992 3 года назад 7:49Тактика бега на 3км ✅
-
4 года назад
1327673 4 года назад 30:49Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
-
3 года назад
161439 3 года назад 5:30Правильная техника бега - миф.
-
2 года назад
84923 2 года назад 1:48Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов
-
8 лет назад
229343 8 лет назад 8:20Программа подготовки к бегу на 3 км
-
2 года назад
807965 2 года назад 9:56Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️
-
8 лет назад
169242 8 лет назад 13:25Как сдать норматив бега на 3 километра
-
6 лет назад
1307986 6 лет назад 5:42Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
-
3 года назад
153355 3 года назад 10:243000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎
-
1 год назад
337734 1 год назад 8:0330 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День