Последние добавленные видео:
ступенчатая-тренировка
-
2 года назад
24357 2 года назад 5:36Лучшие тренировки 🔝 для начинающего бегуна 🏃
-
4 года назад
218 4 года назад 9:30Ступенчатая (лестничная) тренировка.
-
2 года назад
1273 2 года назад 6:33Максимальная скорость
-
5 лет назад
210676 5 лет назад 10:39Тренировка для развития скорости и выносливости в беге
-
2 года назад
1380805 2 года назад 1:01Как разминаться перед тренировкой
-
1 год назад
49755 1 год назад 5:44Когда дорожка тренирует лучше, чем бег на улице 😯 Три лучших тренировки для беговой дорожки 🔥
-
6 лет назад
413 6 лет назад 6:32Ступенчатый метод периодизации
-
4 года назад
108087 4 года назад 9:30Бег быстрее 🏃, вес меньше ⚖️! Прогресс оператора 🎥 Вити