Последние добавленные видео:
сколько-повторений-делать
-
![Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]](https://i.ytimg.com/vi/DkuMJanMHgk/mqdefault.jpg)
3 года назад
323501 3 года назад 9:52Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]
-
1 год назад
82709 1 год назад 16:47Сколько Подходов, Повторов и Отдыха на набор мышц ?
-
5 лет назад
560803 5 лет назад 15:02Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер
-
1 год назад
37801 1 год назад 1:30Сколько делать подходов в упражнении ? #anti_trainer #тренеронлайн #пппитание #illidan
-
4 месяца назад
103256 4 месяца назад 36:25Как делать повторения - которые ведут к росту мышц? Сколько делать повторений, подходов, упражнений
-
2 года назад
204392 2 года назад 34:59Что нужно для роста мышц? Количество повторений, отказной тренинг? Дмитрий Яковина
-
Трансляция закончилась 3 дня назад
583 Трансляция закончилась 3 дня назад 2:08:41Разминка+силовой бой с тенью+силовая тренировка для боксера🥊 #бокстренировки
-
1 год назад
15561 1 год назад 1:25Отказ или нет? Много повторений или тяжелые веса и мало повторений ?
-
8 месяцев назад
45483 8 месяцев назад 47:03Сколько нужно повторений? Подкаст Дмитрий Яковина
-
10 месяцев назад
118746 10 месяцев назад 46:17Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем?
-
4 года назад
751368 4 года назад 9:52Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц
-
7 лет назад
3877488 7 лет назад 3:40Большие веса или много повторений. Научные данные.
-
8 лет назад
72813 8 лет назад 8:47Сколько подходов делать
-
2 года назад
1080392 2 года назад 1:01Как тренироваться, чтобы росли мышцы
-
3 года назад
32244 3 года назад 10:45Сколько подходов делать на массу
-
Трансляция закончилась 7 лет назад
10916 Трансляция закончилась 7 лет назад 1:22:44Сколько повторений делать на силу, на массу, и сколько на рельеф и выносливость?